Entrenamiento funcional

#ActitudMonkeyFit

Los nuevos gimnasios en Miraflores que debes probar

Miraflores es uno de los distritos más visitados en Lima. No solo por sus parques, playas, restaurantes y otras opciones […]

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hace 2 semanas

Entrenamiento funcional vs Crossfit, ¿Con cuál quemas más calorías?

Es muy común escuchar una dieta de un cierto número de calorías por día o que alguien cuente cuántas calorías […]

Daniel Orrego - Periodista deportivo
hace 1 mes

Entrenamiento funcional, todo lo que debes saber

¿Qué es el entrenamiento funcional? El entrenamiento funcional es una disciplina que te ayudará a mejorar diversos aspectos. Sin enfocarse […]

Daniel Orrego - Periodista deportivo
hace 2 meses

¿Qué son la rutinas HIIT o de intervalos de alta intensidad?

Si estás cansado de correr siempre, hacer ejercicio por más de una hora, comer bien y no ver resultados, este […]

Ana Valencia
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¿Cómo elegir entre el entrenamiento funcional y el Crossfit?

Una duda común al buscar dónde empezar a entrenar es qué disciplina es la que más me conviene. En ese […]

Daniel Orrego - Periodista deportivo
hace 3 meses

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Como en muchas disciplinas, la historia del entrenamiento funcional viene de mucho más atrás de lo que nos imaginamos. Si […]

Daniel Orrego - Periodista deportivo
hace 3 meses

¿Dónde puedes practicar entrenamiento funcional en Lima?

Participar de una sesión de entrenamiento funcional en Lima es una de las tantas opciones que existen para realizar una […]

Daniel Orrego - Periodista deportivo
hace 4 meses

Implementos para practicar entrenamiento funcional en casa

Si has decidido mantenerte en buen estado físico, el poco tiempo que tengas disponible no es un impedimento. Puedes probar […]

Daniel Orrego - Periodista deportivo
hace 4 meses

Entrenamiento funcional para futbolistas, beneficios y tips

En un país en el que el deporte con más seguidores es el fútbol, el entrenamiento funcional es útil para […]

Daniel Orrego - Periodista deportivo
hace 4 meses

5 rutinas de entrenamiento funcional de menos de 10′

Una de las excusas más usadas al momento de hacer ejercicio es el tiempo que uno tendría que utilizar para […]

Daniel Orrego - Periodista deportivo
hace 4 meses